المدربون الصحيون هم خبراء في تغيير السلوك ولديهم خلفيات في الصحة والتغذية والتمارين وعلم النفس التحفيزي. يتعاون المدربون الصحيون مع عملائهم لمساعدتهم على تحديد الأهداف وتحقيقها لحياة صحية ومرضية. إنهم يدعمون العملاء من خلال ربط العميل بالمحفزات الداخلية ، وتحديد العوائق التي تحول دون التقدم، والمساعدة في عملية النمو لإحداث تغييرات في حياتهم. يمكن للمدربين الصحيين دعم عملائهم لإيجاد توازن صحي في مجالات مثل:
فقدان الوزن
ادارة الاجهاد
إدارة و / أو منع الحالات المزمنة
ابدأ روتين التمرين و / أو تحسينه و / أو تكثيفه
تحسين النظام الغذائي و / أو التغذية
ايجاد التوازن
تحسين مهارات الاتصال و / أو تقوية العلاقات
